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제철 과일로 마음을 나누다!
– 독산청소년문화의집 마음건강 프로그램 ‘후르츠톡’ –
과일에도 가장 맛있는 제철이 있듯,
마음도 제때 돌보면 더욱 건강해질 수 있습니다.
독산청소년문화의집에서는
청소년의 마음건강을 위한 소셜다이닝 프로그램
‘후르츠톡(Fruit Talk)’을 운영하고 있습니다.
제철 과일을 매개로 음식을 만들고 이야기를 나누며,
마음을 들여다보는 따뜻한 시간이 이어졌습니다.
2월의 과일 – 딸기
딸기청을 만들고 함께 나누며
‘시작’을 주제로 이야기를 나누었어요!.
새롭게 시작하는 상황에서 느끼는 설렘, 기대, 불안 같은 감정들을 공유하며
서로를 이해하고 가까워질 수 있는 시간이 되었답니다!
 4월의 과일 – 파인애플 
‘변화’를 주제로 한 질문카드를 활용해
각자의 경험과 감정을 나누었어요!
최근의 변화, 그로 인한 감정, 변화 속에서의 나를 돌아보며
자연스럽게 자신의 이야기를 꺼낼 수 있었습니다.
6월의 과일 – 수박
‘도전’을 주제로 한 질문카드에 답하며
서로의 도전 경험이나 바람을 이야기 나누었어요!
비행기 조종, 새로운 공부, 무대 위에서의 도전 등
다양한 이야기를 나누며
서로에게 용기를 전하는 시간이 되었습니다.
활동 후에는 시원한 수박화채를 함께 만들고 나누었어요.
‘후르츠톡’은 계절마다 달라지는 과일을 중심으로
청소년들이 스스로의 감정과 경험을 돌아보고
또래와의 관계를 자연스럽게 이어가는 마음건강 프로그램입니다.
앞으로도
청소년의 시작, 변화, 도전을 진심으로 응원하겠습니다.
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